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美養法とは
食事
私たちの身体は食べ物からつくられています。
個々の体質を知り、身体が求めている食物を見極め、食べる。そうすることで、無理なく心と身体の治癒力は高まります。
デトックス
身体の機能が衰え、代謝できずに蓄積された不要物や老廃物などの毒素を、アーユルヴェーダを基盤にしたリンパドレナージュにより体外に排出・浄化します。
経絡調整
手足のツボを活用した経絡測定により、ひとりひとりの体質をチェック。身体の不調を見つけ、バランスを整えます。
技術
身体は自然の一部です。美養法は独自の技術で、身体に負担を掛けず、自然本来の状態に戻す手助けを行っていきます。
色彩 身体と生命
中国の陰陽五行説を元に、ひとりひとりの体質に合ったカラーを選択。色彩は身体に様々な作用を及ぼしますので、身体に有効な「色彩療法」を施します。
施術の流れ
Step1
まずはじめに、手足24ヶ所のツボを測りその日の体質をチェック。
体質にあったケアやカラーを調べていきます。
経絡測定グラフで体質を把握いたします。
（※経絡とは：ツボを結ぶ通り道）
美養法Ⓡで行う経絡測定法は独自の理論に基づき、今の身体や生活習慣などの状態を把握して、状態に合ったケア内容やStep3で使用するカラーオイルの選定を行います。
Step2
測定完了後、発酵茶をご提供。
発酵茶を飲むことにより、デトックスしやすい身体をつくります。
身体を温め、老化の素といわれる活性酸素の増加を防ぎやすくします。
Step3
全身にオイル塗布し、カラーオイルを背中や腹部を中心に塗る。
天然木の実のオイルで、心身ともにデトックス！
とろっとしたオイルで、滑り過ぎず身体にしっかり圧がかかるようにつくられています。
ヒマシ油やホホバ油をベースにした、オリジナルブレンドのオイルです。
Step4
オイル塗布後、遠赤外線マットにて身体を温める。
サウナが苦手な方でも、遠赤マットなら大丈夫！
マットは心地よい遠赤外線の温まりでじんわりと温めます。体内温度を38℃にすることで、皮脂腺から老廃物を出しやすくします。また、ヒートショックプロテインというたんぱく質を出し、より身体のリフレッシュを促します。
Step5
身体が温まったら、いよいよケア本番。
全身から発汗しながら、ツボに沿ってリンパを流します。
身体を温めたことによって筋肉が柔らかくなり、リンパを流しやすくなります。
Step6
ケア後は再度グラフ測定。
あなたの体質に合った食生活や生活スタイルについて、アドバイスいたします。
写真はケア後の汗です。
ケア後はコップ一杯程度、皮脂腺からの汗をかき、白く濁っています。
ケア後に行うツボ測定は施術の前後と比較して、食事を含めた生活スタイルや体操などのアドバイスをいたします。
